cara mengobati mata minus secara alami





Mata minus atau myopia adalah penyakit mata rabun jauh yakni suatu keadaan yang mana mata itu sudah tidak sanggup lagi untuk melihat obyek yang letaknya jauh dan akan terlihat kabur. Pada rabun jauh (miopia, mata minus), sumbu mata terlalu cembung, sehingga bayangan benda jatuh di depan retina. Akibatnya, benda yang jauh tidak terlihat jelas. Tanpa kacamata, penderita rabun jauh akan mengalami sakit kepala dan nyeri pada mata.
Ciri khas perkembangan miopia adalah kelainan yang terus meningkat hingga usia remaja, kemudian menurun pada usia dewasa muda. Walaupun agak jarang,
miopia dapat pula disebabkan oleh perubahan kelengkungan kornea atau oleh kelainan bentuk lensa mata. Lazimnya, miopia terjadi karena memanjangnya sumbu bola mata, sehingga mata berbentuk bulat telur. Pemanjangan sumbu ini menyebabkan media refraktif sulit memfokuskan berkas cahaya. Sejalan dengan memanjangnya sumbu bola mata, derajat miopia bertambah. Pada usia anak-anak sampai remaja, proses pemanjangan bola mata dapat merupakan bagian dari pertumbuhan tubuh. Pertambahan derajat miopia membutuhkan kacamata yang kian berat derajat kekuatannya. Karena itu, penderita, penderita pada usia 20-40 tahun dianjurkan melakukan pemeriksaan setiap 6 bulan.
Gejala myopia atau rabun jauh atau mata minus adalah kepala nyeri berdenyut terutama bagian depan, bola mata perih dan berat, terasa seperti mau keluar dan air mata meleleh berlebihan. Keadaan ini biasanya membaik bila mata diistirahatkan atau dengan minum obat antinyeri. Tapi sering kali kambuh beberapa waktu kemudian.
Pengobatan mata minus atau myopia
Untuk mengobati mata minus atau rabun jauh (myopia) dapat digunakan daun sirih dengan cara daun sirih ditempel di mata dengan hansaplast dan biarkan selama semalam. Daun sirih ini untuk mengangkat kotoran yang ada pada mata. Dapat pula dilakukan dengan merendam daun sirih dedalam air panas lalu setelah air menjadi hangat gunakan air tersebut untuk membersihkan mata.


Daun sirih mengandung minyak atsiri, yaitu kadinen, kavikol, sineol, eugenol, dan karvakol. Minyak atsiri dari daun sirih ini mengandung seskuiterpen, pati, diatase, gula, dan zat samak dan kavikol yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi, fungisida, dan antijamur. Daun sirih mengandung zat antijamur. Daun sirih mengandung zat antiseptik pada seluruh bagiannya.


Berikut penyebab kemampuan mata menurun:


1.Pola makan yang tidak sehat, seperti asupan karbohidrat sederhana yang berlebihan dan makanan yang terlalu diolah, serta makan ketika merasa stress
2.Kebiasaan membaca yang salah seperti membaca sambil tiduran dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.
3.Polutan di udara, air dan makanan (bahan kimia, pengawet dll)
4.Konsumsi gula yang berlebihan
5.Kurang terkena sinar matahari
6.Tempat kerja yang buruk
7.Terlalu banyak menonton televisi
8.Memakai monitor komputer yang buruk
9.Pola perilaku penyangkalan dan kecanduan


Beberapa hal lain yang perlu juga di perhatikan:


1.Kondisi mental sangat berpengaruh pada kesehatan pengelihatan mata (vision fitness)
2.Memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minus/plus kita, justru akan membuat kita semakin tergantung dengan kacamata dan tidak ada kesempatan untuk memperbaiki penglihatan kita. Dalam buku ini disarankan, untuk memakai kacamata yang setingkat lebih rendah (dengan kemampuan penglihatan sekitar 87,5%) sehingga mata berusaha untuk memperbaiki fokusnya, dan pada akhirnya bisa mengurangi ketergantungan pada kacamata.
3.Kondisi mata yang terkadang terasa capek, perih, buram dsb, adalah suatu pertanda/pesan dari mata, kalau mata sudah terlalu capek, maka dari itu jika kita mengalami hal-hal tersebut, segera istirahatkan mata anda untuk beberapa saat


Sementara itu dari Singapura ada sebuah terapi manus yang sangat murah yakni dengan cara seperti dibawah ini
1 Cipratkan air secukupnya sampai membasahi kedua mata
2 Berdiri tegak, miringkan badan ke kanan kiri masing-masing 10x
3 Gelengkan kepala ke atas bawah masing-masing 10x
4 Gelengkan kepala ke kiri kanan masing-masing 10x
5 Putar kepala ke kiri kanan masing-masing 10x
6 Cipratkan air secukupnya sampai membasahi kedua mata
7 Geser mata melirik ke atas bawah masing-masing 10x
8 Geser mata melirik ke kiri kanan dengan bantuan tangan yang  direntangkan sebagai titik yang harus dilihat masing2 10x.
9 Putar mata ke kiri kanan masing-masing 10x
10 Cipratkan air secukupnya sampai membasahi kedua mata
Pijat daerah sekeliling mata dengan satu jari dari tiap tangan secara bersamaan sampai 10x putaran lalu geser arah pijatan ke belakang kepala sampai kedua jari bertemu.
catatan:


Cara Mengurangi Minus Mata


1.Lepaskan kacamata jika memungkinkan
2.Lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda
3.Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat
4.Tutup mata Anda, gunakan telapak tangan anda dan berikan sedikit tekanan kepada mata Anda. Ini akan membantu otot Anda menjadi lemas.
5.Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan otot mata Anda.
6.Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya tau buah buahan yang asam.
7.Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas.


semoga bermanfaat ^_^
49 Komentar untuk "cara mengobati mata minus secara alami"

kalau mata plus gmn

ada ko cari aja, makasih kunjungannya

trims infonya ya gan, daun sirih memang bagus untuk kesehatan mata. artikelnya sip, semoga terus menginspirasi

trima kasih, sangat bermanfaat untuk terus menjaga kesehatan mata

trims infonya ya, sangat bermanfaat

rahma syam
delete

berdasarkan info diatas, salah satu penyebab mata terkena kelainan miopi disebabkan karna membaca terlalu lama, yang ingin saya tanyakan berapa lama kha waktu membaca yang baik??

makasih juga sudah mau mampir ke blog saya gan

sama2 gan, mksh kembali

cukup 2 jam gan itu juga kata guru sd hehe

apakah mata dgan minus yg besar bsa menggunakan teknik daun sirih untuk mengurangi mata minus nya ?

sama2 gan, thx sudah berkunjung

insya Allah, bila Allah kasih ke sembuhan oasti sembuh ko asalkan ada niat dan usaha

Anonim
delete

kak,,,,apakah daun sirih itu memang bermanfaat,?. n apkah jika melakukan saran kkak dgn daun sirih itu biza menurun kan minuz mata saya secara alami,,??. n tanpa efek smping...???/.

terimakasih atas infonya...............

makasih gan infonya, bermanfaat banget nih. :)

wah bermanfaat banget nih. pengen ane coba :D

http://soshipedia.blogspot.com

insya Allah bisa ko dicoba aja

makasih gan sudah berkunjung

Artikel yang keren sob..
thanks infonya...

komen back ya www.ibayshare.blogspot.com

blognya juga keren warna ungu semuanya :D

makasih mas atas kunjungannya

Anonim
delete

Temanku pernah coba yg Daun sirih direndah terus airnya diteteskan dimata nah katanya sih emng agak perih tapi yang tdinya dia minus 6 minggu lalu minus setengah dan minggu ini Dia sudh tidak menggunakan Kacamata lgi alias Sudah tidak Minus lagi loh waaahhh KEREN...

Anonim
delete

Memang KEREN 3 Teman saya saja sudh tdk Minus lgi Apa Lagi klo semua orang Minus didunia membaca Blog ini pasti anda sngt Berjasa yah....

Anonim
delete

pas nempelin daun sirihnya merem apa melek ?

terima kasih atas infonya

Anonim
delete

ka bila sudah 2 tahun mengalami mata pinus masih bisa normal lagi ga






Nice info gan, bisa dicoba nih

artikel yang menarik untuk disimak dan tentunya bermanfatt . ..senang bisa berkunjung!!!

Gan mau tanya kalimat yang ini "merendam daun sirih dedalam air panas lalu setelah air menjadi hangat gunakan air tersebut untuk membersihkan mata"

Itu membersihkan matanya gimana caranya? Diciprat2 atau gimana?

bukan ditempelin sayang, tapi di tetesin air reneman daun sirih gt

ok gan,thx sudah berkunjung

itulah keajaiban yang maha kuasa gan

ia bagus deh kalo udh ga minus lagi gan

mksh gan sudah berkunjung

Pake daun sirihnya seminggu berapa kali gan ? Apa setipa hari

Pake daun sirihnya seminggu berapa kali gan ? Apa setipa hari

Pake daun sirihnya seminggu berapa kali gan ? Apa setipa hari

jadi bingung, :( min saya mungkin lebih dari 2 itu kategori apa? bisa sembuh ngga? trus daun sirih'y di yg di pake air anget trus di tetesin rasa'y se sakit apa? masih takut buat coba, tapi mata pengen sembuh,, :( bantuin yah

insya allah kalo bisa sembuh atas ijin yang maha kuasa, kalo takut mendingan ke dokter :)

Silakan Berkomentar sesuai dengan kriteria yang kalian baca !!!
>> dilarang Spam <<
>> dilarang memberikan LINKS AKTIF karna otomatis akan HILANG <<
>> kasih [URL kalian] karna saya akan berkunjung balik <<
>> Bila kalian sudah FOLLOW blog saya, berikan comantarnya karna saya akan FOLLOW BACK blog kalian <<
>> Bila ada pertanyaan silakan add Facebook saya ataupun Follow Twitter saya <<
di blog ini bebas asalkan kalian mengikuti semua peraturan yang ada...
HAPPY BLOGWALKING ^ _ ^

 
Copyright © 2014 Coretan Rizky - All Rights Reserved
Template By SRempong